Vadba joge – februar

Vadba joge – februar

Vabljeni na vadbo joge online ali v živo!

ONLINE V ŽIVO …
JOGA = ponedeljek / četrtek: 19:30
FIT -JO vadba = torek: 19:00 – PRIJAVE

VADBA V ŽIVO …
LESCE = sreda ob 19:30 – PRIJAVE
BLED = torek ob 19:30 – PRIJAVE
Za vadbo v živo je potreben PCT

Kako poteka prijava na vadbo joge?

Na vadbo joge se prijavite na info@joga-mandu.si ali 051 338 838 ali s plačilom na TRR.
Po prejetem plačilu, vam pošljemo račun in podatke za dostop do ONLINE VADBE V ŽIVO, ki poteka prek aplikacije ZOOM.

TRR prejemnika: SI56 1010 0005 1647 936
Ime, ulica, kraj prejemnika: Mandu d.o.o., Moste 90, 4274 Žirovnica
Znesek €: po spodnjem ceniku
Referenca: 00 (vaša mobilna številka)

VADBA LESCE

1-MESEČNA 1  x/teden =  40 €
1 OBISK = 15 €

ONLINE VADBA (za 1 osebo)

1-MESEČNA  1 x/teden = 35 €
1-MESEČNA 2 x/teden = 45 €

ONLINE VADBA (družinska karta)

1-MESEČNA  1 x/teden = 45 €
1-MESEČNA 2 x/teden = 55 €

Online vadbo v živo, ki ste jo zamudili oz. bi vadili kadar želite, imate možnost ogleda z zamikom!

 

POZITIVNI UČINKI JOGE

– povečuje moč in prožnost telesa
– ublaži ali odpravja težave s hrbtenico
– zmanjšuje napetosti in bolečine
– izboljšuje telesno držo in počutje
– veča vitalnost in energijo
– upočasnjuje staranje
– vodi v notranji mir in ravnovesje
– veča odpornost in blaži stres
– spodbuja vztrajnost in pogum
– izboljšuje osredotočenost
– veča kakovost življenja
– ohranja telesno in umsko kondicijo
– uskladi telo in um
– veča samozaupanje, samozavedanje
Izdelava spletne strani Mandu d.o.o.