Pridružite se nam na prijetnem razgibavanju
Na vadbo se prijavite tako, da javite črko, ki je pred terminom, ki vam ustreza!
AP – ASTORIA BLED: ponedeljek ob 19:00
MT – MGC BLED: torek ob 20:00
MJP – MGC BLED: ponedeljek ob 7:00 ali ob 8:00
MJS – MGC BLED : sreda ob 7:00 ali ob 8:00
ZT – ŽIROVNICA: torek ob 18:00
R – RADOVLJICA: četrtek ob 18:30
I – INDIVIDALNA vadba: po dogovor
JUTRANJE vadbe lahko kombinirate z večernimi!
V kolikor ne bo dovolj prijav ali bo za posamezno skupino preveč prijav, se urnik lahko prilagodi (spremljajte objave) !
MANDU VADBA – joga in raztezne vaje
Mandu joga je v telo usmerjena večplastna vadba, kjer skozi gibanje, dihanje in raztezne vaje spoznavamo svoje telo in se učimo prepoznati napetosti, bolečino, blokade in ostala nelagodja, ki jih s pomočjo dihanja in globokih raztegov postopoma sproščamo.
Po končani vadbi sledi poglobljeno sproščanje celotnega telesa, kjer imate možnost zaznavati spremembe, ki ste jih skozi vadbo obudili, lahko pa se v mislih poglobite v svoje telo in se predate občutkom popolne umirjenosti in sproščenosti.
Veselim se vašega obiska!
Kako poteka prijava na vadbo joge?
Na vadbo joge se prijavite na info@joga-mandu.si ali 051 338 838 – Vesna
Prijava (rezervacija mesta) je potrjena s plačilom na TRR, pred pričetkom vadbe!
Mesečna karta velja od prvega do zadnjega dne v tekočem mesecu (1. 3.- 31. 3.)
TRR prejemnika: SI56 1010 0005 1647 936
Podatki prejemnik: Mandu d.o.o., Moste 90, 4274 Žirovnica
Znesek: 50 €
Referenca: 00 (datum plačila)
CENIK: 1-MESEČNA 1 x/teden = 50 €