KIDO joga: Bled

Pridružite se nam na KIDO jogi na Bledu

Za prijavo pošlji mail ali pokliči!

MGC Bled – ponedeljek ob 14:00

KIDO joga – predstavitev vadbe

Kido Joga je več kot le gibanje – je zabavna in ustvarjalna pot za otroke in mladostnike kjer se skozi gibanje povežejo s telesom. 🧘‍♂️🧘‍♀️

🧒 Kaj Kido Joga spodbuja:

• Gibanje: Razvijajo ravnotežje, motoriko, prožnost in koordinacijo, kar pomaga pri vsakodnevnem gibanju, boljši drži in športih aktivnostih.

• Sproščanje in fokus: Vadba vključuje preproste tehnike dihanja in umirjanja misli, ki pomagajo pri koncentraciji, obvladovanju stresa.

• Učenje skozi igro: Vaje pomagajo spoznati svoje telo in razvijati kreativnost kako določen gib izboljšati ali nadgraditi.

• Prijateljstva: Med vadbo se skozi sodelovanje družijo in spoznavajo nove prijatelje.

• Samopodoba: Redna vadba krepi samopodobo, samozavest in spodbuja pozitiven odnos do telesa in gibanja in zdravja.

💡 Za koga je Kido Joga primerna?

Za vse otroke in mladostnike, ki si želijo drugačnega gibanja in spoznavati zdrav način življenja. Ni pomembno ali so popoln začetniki ali športniki – Kido Joga je primerna za vsakogar.

💡 Kaj pa za mlade športnike?

Joga je za mlade športnike zelo priporočljiv! Mladim športnikom joga vaje pomagajo izboljšati ravnotežje, prožnost in koordinacijo, kar pomaga pri boljšem gibanju, manj poškodbah in večji agilnosti.
Vadba vključuje preproste tehnike dihanja in umirjanja misli, ki mladim športnikom pomagajo pri koncentraciji, obvladovanju stresa in izboljšanju športnih rezultatov.

➡️ Pridruži se Kido Jogi in odkrij svojo notranjo energijo na zabaven in zdrav način! 🌈

Kako poteka prijava na vadbo joge?

Na vadbo Kido joge se prijavite na info@joga-mandu.si
Prijava (rezervacija mesta) je potrjena s plačilom na TRR, pred pričetkom vadbe!